Sportwissenschaftliche Beratung

Zielgerichtet: Auf der Basis präziser Analysen und Testverfahren erstellen wir für Sie ein wissenschaftlich fundiertes, individuelles Trainingsprogramm das Sie weder unter- noch überfordert.

Kontrolle: Regelmäßige Zwischentests zeigen Ihnen, ob Ihr Training effektiv ist und sich Ihre Leistungen kontinuierlich verbessern. Erleben Sie, wie das Erreichen von Zielen Ihre Trainingsmotivation steigert.

Sinne schärfen: Durch die Vermittlung von Kenntnissen rund um die Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung möchten wir Ihre Kompetenzen erweitern und Sie sozusagen zum Spezialisten für Ihren eigenen Körper machen. Im FitIn werden Sie immer wieder Impulse erhalten, Ihr Leben aktiver und bewusster zu gestalten, um dadurch Ihre eigene Gesundheit und Ihr Lebensgefühl zu verbessern.



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